W dniu 12 lutego 2018 na treningu mieliśmy okazję trenować z kijem (bo). Było to świetne rozluźnienie i rozrywka po naszej klubowej sesji egzaminacyjnej. Poznawaliśmy podstawowe techniki obrony i ataku, proste kombinacje oraz poruszanie się z bo. Tą część treningu prowadził Sensei Wojciech Hajduk. W drugiej części treningu weszliśmy na poziom wyżej i ćwiczyliśmy z parterem. Dzięki Sensei Mateuszowi Muniga poznaliśmy elementy samoobrony z wykorzystaniem bo. Kolejny trening z kijem zaplanowany jest na najbliższy poniedziałek, aby dalej kontynuować poruszane przez nas zagadnienia.
- 13 lutego, 2018
- By : Mateusz Muniga
- Categories : Galeria
- Comments : (0)